ネントレ挫折

ネントレなんてするもんじゃないなぁ

我が子の泣き方は翌日からひどくなった

トラウマになっちゃったかな

ネントレで与えてしまった寂しさを埋めよう

幼稚園に行く頃まではたくさん甘やかそう

遠回りする覚悟で

子育てに自分の時間を惜しみなく使おう

授乳はだるいけど

朝から服着替えて、お化粧して

洗濯機回して　干して

できる家事を増やそう

引き続き、牛乳、鉄、ごぼう茶摂取中

珍しく、

やりたいことをやっていく

取り乱した方が悪くなるから

取り乱さないように嫌なことは先に断らないと

やりたいことをやっていこう

私の場合、親との同居、モデルハウスの見学、突然の来訪への対応など、自分の意思ではなく周囲が、時の流れが提示してくる選択肢に惑わされないで、やりたいことを優先していくこと

やらなきゃ！と思ってることはやらない方がいい

あとでやりたいではなくてしなきゃっていう気持ちですると生き苦しくなる

迷

香水で鼻がもげそう

産後から回復し、元気が有り余るようになってきた

これもひとえに鉄分補給のおかげだろうか

部屋の模様替えや掃除をやらなきゃ！

という気概が出てきた。

やっぱりこれでこそ人間、生きる活力まだあったんだ！！！

（産前産後はだるくて重くて眠くてやる気がまったくなかった）

さて旦那に付き合ってもらって

部屋の模様替えをはじめたら

楽しくなっちゃって、隅々まで片付けをはじめたら

シャネルの香

コロナのおかげで

コロナで家にずっと居れて心境は穏やかです

なんとなく産後うつになるから今まで外出しなきゃ、と思っていたから逆に。

久しぶりに

久しぶりに生理が来た

2018年11月が最後の生理だったから

1年と5か月ぶり

生理がきたら、いつも以上にお腹が空いて

スーパーで買ったパンやお菓子を食べて

気持ちを満たしてる

なんかこれ、覚えあるなぁ

妊娠初期に似てるな

やっぱりつわりと生理は似てる

総じて　だるい

だるいからかな、たくさん食べたくなるのは

血が出て、弱ってるところ

生きようとしているのかな

昨日も土曜

倦怠感、感じるなぁと思ってマスチゲンS錠購入したもののー　牛乳飲んでなかったからだと気づいた　授乳中にダイエットしようとか考えない方がいいね　貧血になっちまう２日前から牛乳の変わりにごぼう茶飲んでただから倦怠感ひどくなったんだマスチゲンS錠は引き続き飲んでみるごぼう茶も牛乳も🥛

ネントレ開始

生後7か月の赤ちゃんがいる

生後間もない頃　夜の授乳がつらかったので
産院で先輩ママから聞いた添い乳での寝かしつけを思い出し、マスターしまって以来、いつの間にか苦手だった添い乳は寝かしつけに必要不可欠になっていた

大きくなるにつれて
先のことを考えると添い乳での寝かしつけはやめた方がいいのでは…と思うようになった

具体的には夜中に添い乳が頻繁で疲れたり、外出先で寝かしつけができないなどがある