あとのまつり

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コミュニケーションの癖

今週はよく外に出た、良きか悪きか？ 昨日はグラフィック講座の友達二人とご飯食べに行った。 その前にロゴの相談して、自分の今後に付いて話したりして楽しかった。 ご飯の会では少し年上のおねえさんにいろいろ相談したかったのにうまく相談できなかった気がする、、、。 年上の人に頼るのまだまだ難しい。 そしてちゃんと相手をリスペクトした上で自分の意見を言えるようになること。そのコミュニケーションの癖を治したい。 たくさんの人とはなすこと、挑戦してみること。 自己肯定感が奈落の底まで落ち

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    • 違和感を一番大切にする

      昨日たくさん雨が降ったからか、今日はなんか秋みたいな天気だな、、、 昨日は仕事したかったのに、どうがコンテンツと購入した漫画を読みまくってしまった。けど、最後に見たハーフ女性の出会いと別れには必ず意味がって、それと自分が存在することには関係がないって話がとっても良かった。 見ず知らずの人の言葉にこんなにも救われること。 タッチポイントだけなんだよなぁっていう事を思い知った。 リアル友達のインスタを見るのはなんとなく避けてしまいがちだけど、緩やかにつながる事で心地よさを感じる

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      • ルックバックみた

        先週は新しくできた友達のおかげでいろいろ楽しく過ごすことができた。 しなきゃいけないこともぼちぼち進められたし、今週末は合コンの誘いも断って友達を誘うも振られて、ネガに入りそうになったけど、メンタル強すぎ白川さんとYoutubeでボジティブコンテンツを浴びまくったおかげと土曜日に精力的にお出かけできたことによって、なんとかメンタル保てている。 明日も仕事するけど、

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        • 何よりも自分を信じること

          昨日はフォトディレクション講座で仲良くなった友達とランチして作業して、ご飯してすごく楽しかった。 自分がしたいことできる唯一の時間が今なのに、今しかないのに、だらだらしたり、したいことを存分にできていないから、私は問題なのだよなぁ、、、 昨日その友達と話していて、子供も生みたいし、仕事も頑張りたいのに、どっちも中途半端になっているなうなんだよなぁ、、、、それがいちばんよくないただそれだけなのに、寂しさや求められたい欲求とかを埋めるためにじたばたしているだけ、 なんか勢いで料

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          ジタバタしている

          昨日はいろんな事があってメンタルがほんとうに乱高下した。 見なくていいものを見てしまったのが原因だけど、逆に今の自分に必要なものであったり、問題とかがすこしだけ明確になったきがするので、それは良かった。 もっと人に相談したり頼ったりしてうまく人と関わる方法を模索していきたい。 コーチングも行動認知療法で認知が歪まないように矯正するのもちゃんとやっていこうと思う。 みんな忙しそうに何しているんだろうとか、考えちゃう。 また新しいことを手当たり次第始めて何にもならにのに、、って

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          もやもや

          なんかをもやもやずっと考えているし、ずっと何かを探している。 覚悟する何かかもしれないし、 望まないと手に入れることはできない。 リスクをとるどこでどのようにとるのかって事。 あぁ、リスクなんて取りたくないし、ずっと遊んで浪費だけしていたいよう、、、。 本当の自分を愛されたいし、自分を受け入れて自分の人生を生きていきたいよ、、、。 それってどういう事 強気な自分でいたいのに、誰かといると弱気な自分になってしまう。 それが男の人であるとなおさら。 相手からリスペクトがないと

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          臨界点

          家で育てている植物が臨界点を迎えた、、、今までは１本だったところから今３本生えている。そういうタイミングってあるよね、、、、 今の私もじつはそんなタイミングなんじゃないかと思っている。 でも、自分のキャパを広げるのが怖くて、二の足踏んでる感じ。だけど、無意識に自分の興味ある情報をどんどん集めているし、そこに向かっていきたいんだろうなぁという道が少しづつ見えている、、、。 何かを続けていくにはいい時もあれば本当にしんどい時も絶対あるってこと、多くの人はそれを他人には話さない。

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          会議中に寝るなど。

          今日はMTGdayなのに朝からそんなにやる気が起きなくて、これでは今週のMTGをPassできない！っと思い、通勤の時間を犠牲にしても街まできたのに、イヤホンの調子が絶不調で全然聞き取れなくて最悪でした。 もう帰りたい、今日はすでに頑張ったと思うの、帰ってパン食べて寝たい、水曜日は何もしたくない、、、、 とか言いながら、人生は本当に暇つぶしだと最近思う、暇つぶしなんだから、楽しんだものがち。最強に楽しむには本気が必要なだけ。 楽しくないし、自分のちからになる可能性の無いことを

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          うつうつとする夜は早く寝るべき

          夜に考え事をしたりSNSを見てもなんの意味もないって憲法で規定してほしい。 今日は仕事がうまくいかなくて、昼間だれてしまった＆＆取引先の人が約束の時間に来なくて、リズムを乱されたせいで全然仕事が進まなくて、ムカムカしたからピラティス行って整えて、スタバで少しだけ仕事した。 何回もおんなじところをぐるぐる回るね、人生って。

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          したいことがたくさんあって、どうしよう

          一昨日は絶好調で仕事してた？のに、その直後に落ちが来て、どうようもなく誰かと話したくなったから、友達を急遽召喚してただひたすら気持ちをぶちまけてしまった。 彼は話すのがゆっくりだから、つい彼のペースに持っていかれそうにいつもなるけど、昨日はおしきって言い切ってやったぜ。 大阪人ってほんとに油断するとびっくりするくらい口悪くなるw 彼の一つの言葉にどぎまぎした。その後カラオケいったけど、そんなに楽しくはなくて、サクッと解散。 日曜日は家の掃除とか諸々を済ませて、図書館行って借り

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          離婚式

          某社長の離婚式の投稿を見た。 分かるようで全く理解できない自分もいた。 こういうどうでもいい他人の投稿を見てしまう自分が嫌いだ、かれこれ、1.5ｈくらい机に座っているのになにも仕事していない。ちょっとこころがぞわぞわしている。 関係は能動的に与えられる関係でしか継続できないんじゃないかと思う。 男女ともに仕事も社会的地位も有る場合に、結婚という契約によってのみお互いを縛っている場合の時に誰か他の人と親密になりたいと感じてしまうこと、それ自体は悪ではなくて ただでさえ誰かを動

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          癖の強い車を完全に乗りこなせるようになる

          一度止まったら、走り出すのには時間がかかるなぁ、、、、 自分が思っている最速、というか自分のペースを横にいる人に影響されて乱してしまうのを辞めたい、自分は自分相手は相手。ってちゃんと割り切れれば、うまくいっていたのかなぁ、、、。 昨日は４時間くらいしか働かなかったし、夜完全に自分のルーティンを実行できたので、今日は朝６時に起きれたし、本も読めたし、最高の休日の始まり始まり。仕事がなんとか一段落つきそうなので、やっと課題に着手できそう。 IT業界はいつでも仕事にアクセスでき

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          やりたいこと

          したいこと、しなきゃいけないことは一生ある、どんなに必死に無くしたとしても全部消えることはない。 ずっとしたいと思っているけど、出来ていないこと最近したいと思ったこと。 これは一生無くならないんだろな、、、 なんか体の真ん中がぞわぞわして、何も手がつかないそんなときってあるよね、今がそれです。 自分のかれんだーはスッカスカなのに、毎日MTGが苦痛ではぁ、だるいって思ってるのに、他の人の予定をみたらどの人もぎっしり予定が詰まっていて、本当にこの人たちはどういう精神でこれをこ

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          人生はマラソン

          改めて見てみると今年に入ってこのどうでいいことの日記をちゃんと書けているの、とても私の中では革新的な変化だ。 いつも続かない、何を始めてもすぐに興味がなくなってしまうことしかなかったのに、ちゃんと戻ってこれている。なぜだろう、内省と言えるほど精密にかけているわけではないのに、 昨日は新しく出来た友達達と一人の友だちのブランドのリリースパーティに伺った。 おそらく私よりは年上の魅力的な方なんだけど、色々経て昨日のリリースに至ったのだろうなぁという想像が働いて、なんとも言えない

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          習慣化

          金曜日は基本的に仕事する気になれないよね。仕事してるふりして、本読んだり月末処理したりしている。 今月は、ずっとLOWだった気分がちょっとだけ平坦になった気がする、、、。 それだけでもちょっと進歩だよね。 毎日近所に出かけるだけで、おしゃれな人を見つけることができるからこの街が好き。見栄かもしれないけど、できるだけ長くこの街に住み続けたいと思ってしまう、、、。 毎日なんらかの飲み物を買いに行ってしまうの、本当に良くないし塵積の無駄遣いだって分かってるけど、 なんだかんだこの

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          生きる目的

          昨日は久しぶりのはじめましてがいっぱいだったけど、最初から、遅刻したけどなんとかうまく立ち回れたと思う。 うまく立ち回れたとか思っているの自己肯定感の低さが露呈しているな、、、。 昨日もほとんど仕事してないし、今日もゆるいMTGをこなしてピラティス行ってスタバでフラペ飲んでる、、、。きょうはなんか食欲もあんまりないけど、返却期限が今日までの本を読み切ろうと思ってスタバに来た。 昨日のメンバーはいろんな人がいたけど、講師の人はゆるふわだし、強強のGD事務所に所属していた典型的

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