対話で理解する「HSPと自称HSPの違い」

マミ：「まどか、HSPと自称HSPの違いについて説明しましょうね。まず、HSPはHighly Sensitive Personの略で、繊細な神経を持っている人のことを指します。」

まどか：「マミ先輩、診断は誰がするんですか？」

マミ：「素晴らしい質問ね。HSPの診断は専門家、たとえば心理学者や精神科医が行います。しかし、自称HSPは、専門家による診断を受けていない人が、自分自身をHSPだと主張することです。」

杏子：「ネットの簡単な診断はお医者さまの診断に匹敵するわけじゃないんだよね。ちゃんとした診断は専門家が行うべきだってことさ。」

まどか：「そうなんですね。マミ先輩、関連論文をエビデンスにして整合性を論破していただけますか？」

マミ：「もちろん、まどか。実際の研究では、HSPの診断基準や症状について詳しく調査されています。これらの研究によれば、専門家による診断が最も信頼性が高いとされています。一方で、インターネット上の簡単な診断は、必ずしも正確であるとは限りません。」

杏子：「自称HSPの情報発信の怖さっていうのもあるよね。自分がHSPだと勘違いして、他の人に誤った情報を伝えたり、無責任なアドバイスをすることがあるんだ。」

マミ：「まさにそうね、杏子さん。誤った情報が広まることで、正しいHSPの理解が妨げられることもあります。」

まどか：「マミ先輩、杏子先輩、本当に勉強になりました。ありがとうございます。」

マミ：「どういたしまして、まどか。何か質問があったら、いつでも聞いてね。」

杏子：「まどか、お前も気をつけてな。ネットの情報には騙されないようにね。」