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アダルトチルドレン からの回復(12ステップをもとに)

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アダルトチルドレンからの回復を目指しています。
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#noteのつづけ方

完璧というのは必ずしもベストではない。

完璧というのは必ずしもベストではない。

こんにちは。ACのあおです。

今日のテーマは上の言葉です。EAの今日この日というほんの中にあった一節です。

わたしはACですから、極端に物事を考えることがあります。つまり、

完璧主義者

なんです。

物事を進めるときに、完璧にいかないと気が済みません。ちょっとでもうまくいかないと、腹が立ちやめてしまいます。

完璧にできない。失敗するとわかっていることをそもそもやろうともしません。

それ

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