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アダルトチルドレン からの回復（１２ステップをもとに）

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本
アダルトチルドレンからの回復を目指しています。
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あお

#自己肯定感

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アダルトチルドレンというアイデンティティ

アダルトチルドレンというアイデンティティ

こんにちは。ACのあおです。

今回はアダルトチルドレンというアイデンティティについて分かち合いをしたいと思います。この意見はあくまでも私の意見です。あなたにはあなたの考え方があると思います。

アダルトチルドレンは各自の自覚で成り立ちます。これは以前の記事でも書きました。これは、ミーティングの伝統３で保証されています。

アダルトチルドレンという概念は、アルコール依存症者を親に持つ子どもだちから

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批判や評価しないで聞くという事（言いっ放し、聞きっぱなし）

批判や評価しないで聞くという事（言いっ放し、聞きっぱなし）

ミーティングは、「言いっ放し、聞きっぱなし」というやり方で進めていきます。

誰が何を話そうと、それはあくまでその人個人の考え方として認められ、そのまま受け入れられます。それに対して誰も意見や批評を述べることはありません。

このルールと12の伝統のおかげで私は安心して分かち合いに参加できています。

こうして、仲間の話を最後まで聞いて、自分の話をすることによって、自分のことがよくわかってきます。

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