【落ち込んだ時は、、、】私が落ち込んだ時に考えるようにしていること。1番は「落ち込む意味がない」ということです。クヨクヨすることに意味はありません。メリットがひとつもないのです。と言っても、気持ちの問題なのでそんな簡単に切り替えできませんけど！😢笑