料理日記〜オートミール参鶏湯〜

2023年1月16日（月）

きのうの反省を生かして今日はアラームをかけて早起き…と思ったけどアラームとめて二度寝してしまった。くやしい…あしたこそは…。

お昼は旦那さんがつくってくれたチャーハン。
パラパラしてておいしかった🍥

夜は年末年始に食べすぎた身体をリセットするにぴったりのオートミールメニューに。

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◎材料

• オートミール

• すりおろし生姜

• 鶏がらスープの素

• サラダチキン

◎つくったメモ

1. 鍋にお湯を沸かして鶏がらスープの素を入れる

2. 一口大に切ったサラダチキンとすりおろし生姜を入れる

3. オートミールを入れて煮立たせる

4. 完成🎉

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ヘルシーだけど生姜たっぷりでポカポカ。

今日もごちそうさまでした！