やりたいことが多すぎる時の対策。

あれもやりたい、これもやりたい…と、やるべきことが多すぎて迷ってしまう方は、アイビー・リー・メソッドで今日やるべきことを決めましょう。

【アイ・ビー・メソッドとは】
コンサルタントのアイビー・リー氏がとある経営者に対して行った効率化のアドバイスのことを指します。手順は以下のとおり。

①夜、紙に「明日やるべきこと」を6つメモします。
②その6つの項目を重要だと思う順に番号を振ります。
③翌日、メモの順番に沿って仕事（勉強）を進めます。
④全部できなくても自分を責める必要はなし！
⑤その日の夜も、明日やるべきことを6つメモします。

このメソッドを行うことで、やるべきことの選択や決定に迷い、エネルギーを奪われることなく、タスクを進めることができます。

ちなみに私は、その日一番やるべきことができただけでもOKとしていました。
全部できずに自分を責めるのではなく、忙しくても１つできた自分を褒めてあげましょう。