痩せるのが先?? 痩せながら過食を治せる??

こんばんは🙏✨


"過食症を持ちながら痩せることは可能か"
"過食嘔吐してしまっているけれど大会に出たい"

そんなお悩みを多く受けますが

自分にあわない低カロリーなダイエットや糖質制限、
果物や野菜だけダイエット、食欲我慢したり運動ばかり。