嫌な思いが残る

怖いなあ
嫌な思いして
胃にきてる

ぐわって

思い出すだけで
吐き気がしてしまうというか

エネルギーが全身
奪われている

怖いなあ…

寝不足だから余計だ

今日はゆっくり休まないと

携帯もさわらないこと

自分のために

今年そういうの
何度かあるなあ

もう全てが無理になってしまう

SNSで見かけるだけで
胃がぎゅっと痛くなって
恐怖がくる

その場から
早く逃げること

朝5時まで寝れなかった
3時間くらい寝て
起きてごはんたべて
また少し寝た
5時間くらい寝れたかなあ

その
ちょっとのことで
一日が丸潰れになる

一瞬で消えた
今日の一日

ダメージが強すぎた…

怖いよ…