リラックスタイム

肩がゴリゴリに凝っていたので、行きつけの整体へ。

担当してくださっているお姉さんが、私の話をすごくよく覚えてくださってるんですよ。

それだけで嬉しくなりますよね。

話しているとあっというまに1時間経ってしまいます。

肩は、少し動かしやすくなりました。が、普段からストレッチをもっとやらなければ。

毎日スクワットはやってるんですけどね…肩も動かさなきゃ。

そして、最近は毎日夜にダンスの練習もしています。

意識して動かさないと、動かしていることにならないのかな？

…そんな私は今、ポテトチップスを片手に書いています。笑

最近食欲が旺盛で、食後のポテチ…よくないとわかっているんですけどね😭

今ハマっているのは、しあわせバター味です。

名前通り、幸せになれる味！塩気もありますが、バターとマッチしていて美味しい💕

おすすめです！