かず院長 2020年9月26日 21:49 ほとんどの植物油はオメガ6脂肪酸の中でも体の不調を呼び込むものだそうな。糖質と炭水化物は量をとると心臓病のリスク増えまくるわ太るはいいことなさすぎーってことなのでバター、魚(これ至高)、鶏肉、卵、牛肉をもっと食べること。 この記事が参加している募集 #オープン社内報 23,676件 #日記 #オープン社内報 #noteフェス #肩こり解消 #肩こり改善 #かず院長 10 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート