こころを守る。

新型ウィルスがなかなか落ち着きませんが・・。

不要な外出を控えたり。人前ではマスクを着用したり。マナーを守りながら生活することはもちろんですが、

この騒ぎを『自分はどう見ているのか？　どう感じているのか？　どんな恐れに結び付けているのか？』

それらをちゃんと「見る」ことが「こころを見る」ことであり『こころを守る』ことになります。

こころを守れないと、身体は守れません。

「原因と結果」の法