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こころを守る。
新型ウィルスがなかなか落ち着きませんが・・。
不要な外出を控えたり。人前ではマスクを着用したり。マナーを守りながら生活することはもちろんですが、
この騒ぎを『自分はどう見ているのか? どう感じているのか? どんな恐れに結び付けているのか?』
それらをちゃんと「見る」ことが「こころを見る」ことであり『こころを守る』ことになります。
こころを守れないと、身体は守れません。
「原因と結果」の法則で存在しているこの世界では、身体だけ守るというのは不可能なんです。
なぜなら「こころが原因で身体が結果」だからです。
こころを守ることができれば、コロナ騒動に限らず、いろいろな出来事に脅かされずに居られます。
もちろん、無関心でいたり・楽観視するのとは違います。
どんな出来事に遭遇しても、あわてず騒がず。まずこころを見て・こころを守る。
それが自分や家族や周囲の人たちを守ることにつながります。
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