Vol.002_maintenance
ブログを始めてさっそく気付いたんだけど、普通の会社員やってると平日に活動する時間を確保するのがめっちゃ難しい。
数多のYouTuberが動画にしているとおり朝はモーニングルーティンがあるから、俺は家を出る2時間半前に起きることによってほとんどの家事・運動・情報収集を出勤までにブチ込んでいるんだけど、夜は仕事の疲れもあり、シャワー浴びてYouTube観ながら洗濯物干して…くらいで終わってしまう。ちなみに最近は摂取カロリー過多にならないよう晩飯を抜いている。たまに無意識にチキンラ