フルマラソンの準備🏃

画像1 ペースはともかく、距離を長めに走ってみた🏃💨足の疲れは予想通り🤔靴擦れが😅一応、保護クリームで対処してたつもりが別の場所で発生☀️本番前で良かった😁最後は銭湯でフィニッシュ🤣一気に疲れが出た😂まだまだ、日にちはあるのでボチボチ対処して行きます🏃

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