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ずっと自分に自信が持てなかった私が、ヨガやフラワーエッセンスとの出会いから自分と向き合…

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ずっと自分に自信が持てなかった私が、ヨガやフラワーエッセンスとの出会いから自分と向き合うことの大切さ、からだに現れる病気や症状はこころに原因があることを知る。 自分に自信がないと感じている方が、自分らしく生き、人生が豊かになれるようサポートしていきたい。

最近の記事

1日の終わりに

母が骨折し、生活がガラッと変わりました それまでも手伝い程度の家事はしていたんだけど、主体的には動いてなかったんです でも自立を考えた時、やっぱり家事はつきもの… だって自分のことだし いつかはやらなくちゃ、とは思っていたけどなかなか踏み出してない私に、とうとう取り組むという状況に強制的になりまして 笑 あ〜 子供の頃はよく手伝ってたなぁ… と思い出しました 母が仕事をしていたので、《 これをやったら喜んでくれるかな?》と母の喜ぶ顔が見たくてお手伝いしてましたね 面倒で

    • もっと甘えていい

      母が右手を骨折し、1泊2日で手術をして昨日帰ってきました 利き手をやってしまったから、とても不自由で要介助の状態だけど、自分で歩けるからそれは不幸中の幸いでした ただ、日常生活で片手が使えないって本当に不便で、何をするにもとにかく不便ってことがわかりました なので私が介助してるのですが、、 これまで散々甘えてきたので ( 特に母に ) 、この機会にたくさん恩返しもしたいし、今後の自立のための修行だし、私がやれることは全部やりたい!と考えていました 近くに住む姉が、私が大

      • 母が骨折しまして

        昨日、母が家で転倒し 「 手が曲がっちゃってる… 」と電話してきました えっ?手が曲がってる⁇ 「 すぐに救急車呼んで大きな病院に行って!」 と指示を出し、私も出先からすぐに病院に向かいました 救急外来で診てもらったところ、レントゲンで右手の手首下の辺りの骨が完全にズレてる… 来週の火曜日に手術しましょう、ということになりました 軽く固定はしてもらったものの、手術まではこのまま 痛みがひどくて、処方してもらった痛み止めもなかなか効かなくてほとんど眠れなかった様子…

        • 自分に起こる出来事、状況を人のせいにしてしまう… 以前そのことに気がついたから、もう人のせいにしない!と思っていたのに知らず知らずのうちにまたやってたー! すべては自分、自分の内側にあるということを再認識できました。ひとつひとつ進んでいこう

        1日の終わりに

        • もっと甘えていい

        • 母が骨折しまして

        • 自分に起こる出来事、状況を人のせいにしてしまう… 以前そのことに気がついたから、もう人のせいにしない!と思っていたのに知らず知らずのうちにまたやってたー! すべては自分、自分の内側にあるということを再認識できました。ひとつひとつ進んでいこう

          140字で綴ることが私にとっては難しいと感じていました。相手に伝わるようにとか、もっと簡潔的にとかいろいろ考えてたんだけど、結局のところ、私が感じたことをただ書くだけでいいのに、、 その枠をすぐに引っ張ってきちゃうなぁ…

          140字で綴ることが私にとっては難しいと感じていました。相手に伝わるようにとか、もっと簡潔的にとかいろいろ考えてたんだけど、結局のところ、私が感じたことをただ書くだけでいいのに、、 その枠をすぐに引っ張ってきちゃうなぁ…

          その価値観おしつけないで

          先日、職場の先生たち ( 夫婦 ) から唐突に、 「 ねぇ、結婚は考えてないの? 」と言われ 「 そんな事ないですけど 」と答えると 「 誰かいい人いないの? いないなら○○さんはどう? 」と何人かの名前を挙げられて… いやいや、それはないわ!笑 自分で探すし、自分のタイミングで結婚するって言ってるのに、なかなか話が終わらない 結婚=幸せ って考えてるんだろうね、、、 一体、いつの時代の話をしてるのやら、、、 本人は良かれと思って言ってるんだろうけど、こちらにはとんで

          その価値観おしつけないで

          ジブリ映画が好きです、最近ウクレレを弾きながら思うのは久石譲さんの音楽のスゴさ! 魂が揺さぶられます… どれも名曲揃いなのですが、ナウシカの"鳥の人"(メーヴェで飛ぶ時の音楽) が大好き♡ 壮大なスケールの音楽で、自分もナウシカと一緒に鳥のように飛んでいるかのようです!

          ジブリ映画が好きです、最近ウクレレを弾きながら思うのは久石譲さんの音楽のスゴさ! 魂が揺さぶられます… どれも名曲揃いなのですが、ナウシカの"鳥の人"(メーヴェで飛ぶ時の音楽) が大好き♡ 壮大なスケールの音楽で、自分もナウシカと一緒に鳥のように飛んでいるかのようです!

          飛騨高山に行ってきました。朝市で生落花生(大好き!)、極太ネギと肉厚の椎茸、栗のお赤飯を買い、夜ごはんに頂きました。どれも味が濃くチカラがみなぎっていて、とにかく旬のものっておいしい! 初めて見た"美空のレッド"という品種の林檎も明日食べるのが楽しみです♡ またパワー頂きます!

          飛騨高山に行ってきました。朝市で生落花生(大好き!)、極太ネギと肉厚の椎茸、栗のお赤飯を買い、夜ごはんに頂きました。どれも味が濃くチカラがみなぎっていて、とにかく旬のものっておいしい! 初めて見た"美空のレッド"という品種の林檎も明日食べるのが楽しみです♡ またパワー頂きます!

          みんな悩みを抱えてる

          『 ロッチと子羊 』という番組がEテレで放送されています 最近、職場の人に面白いと薦められ、たまに観るようになりました この番組は、いろんな人のお悩みを世界の有名な哲学者の言葉によって解決していく、というものです 先日観たのは、「 リーダーなのに人に強く言えない 」というのが悩みの店長さん 本当は従業員にもっといろいろ仕事をしてもらいたいけれど、なかなか言えずつい自分でやってしまう…というもの それに対し、哲学者が誰かは忘れてしまったけど笑 解決策は、「 リーダーは上に立

          みんな悩みを抱えてる

          時は金なり

          昨日、とても無駄で意味のない時間を過ごしたと感じる出来事がありました したくもない話をダラダラとする、雑談の時間… 帰りたくてもなかなか帰れず… でも、そのことを人のせいにするつもりはなくて、 断りきれなかった自分が悪い… 嫌ならハッキリ断ればよかったのに、、 ( わたしの弱さだな… ) こうなるのは、私が受け身の状態だから、、 それを気づかせるために起こった出来事なのかもしれません "時間"とはとても不思議なものです 時計の針が刻む時間の長さは同じはずな

          時は金なり

          シンプルに

          先週の土曜日、野外の舞台を観てきました お天気にも恵まれ、ここ最近では珍しく暖かな夜だったので、絶好の野外舞台日和でした 『 月灯りの移動劇場 』という彼らはその名のとおり、各地に移動舞台を設営し、上演します わたしは初めて観に行ったのですが、 今回の舞台は Silence という題名で、言葉はひとつもありません 鍛え上げられたしなやかな肉体、表現豊かな表情・しぐさ、指先や足先の細かな動き、人の醸しだす気配・オーラ、演者のエネルギー、存在感、骸骨のパペットの人間らし

          シンプルに

          思考のデトックス

          日々の生活の中で、何も考えないという日は無いと思います 仕事だったり家事や子育てだったり… 多かれ少なかれ必ず何かを考えながら生活していると思います わたしは思考が強いです なので常になにか考えていることが多いです 特に仕事の時は、先へ先へ見越して動かないといけなくて、頭をフル回転… 疲れます そんな事を長年やってたら、常に頭で考える癖がついてしまい、"現在の自分"が何を感じているのか、何がしたいのか、を感じるのが下手くそになってしまいました この思考パター

          思考のデトックス

          自分が思っている自分と周りからみた自分

          自分が思ってもいないようなことを人から言われてビックリする事がありませんか? 言われて初めて、 あぁ、自分って人からこう見えているんだなぁ…と気がついたり 自分が思ってるよりプラスと捉えられる場合はうれしいと思うけど、その反対もあります 自分が言ってほしい言葉だとうれしいけれど、言ってほしくないことを言われると落ち込んだりカチンときたりしますよね 自分が考える自分像での判断、自分が決めた枠 なのかな、と思います わたしは人からどう見られているのか、どう思われている

          自分が思っている自分と周りからみた自分

          コーヒーをドリップしてみる

          コーヒーが好きで、以前は豆を買ってきて、ドリップして飲んだ時期がありました でも、自分で淹れるとなんだかおいしくなくて… だから、コーヒー教室に参加してみたり、淹れ方を教わったりしたんだけど、それでもおいしくならなくて 身近で上手に淹れる友人にも聞いてみたら、ただテキトーに淹れてるだけだよ〜と言うし だんだんよく分からなくなってヤル気も無くし、もう自分で淹れるのやめた!となっていました それでも、何年か前にやっぱりまたドリップにチャレンジしたくなり、以前参加したコーヒ

          コーヒーをドリップしてみる

          今日も新たな世界を体験してきたので書こうとしているのに、眠気が襲ってヤバイ!寝てしまいそう! と、いう訳で、急遽この "つぶやき" を見つけたので書いてみました笑  いろいろとしっかり見てみるとまだまだ知らないことがたくさんありそう、です

          今日も新たな世界を体験してきたので書こうとしているのに、眠気が襲ってヤバイ!寝てしまいそう! と、いう訳で、急遽この "つぶやき" を見つけたので書いてみました笑  いろいろとしっかり見てみるとまだまだ知らないことがたくさんありそう、です

          やったもん勝ちだって!

          わたしが働くクリニックの1階に薬局があり、今日仕事帰りにそこの事務さんに会った その方とは気があって、会うとよく立ち話をする間柄 今日もいろんな話をして、何かの話から 来週、近くにあるお店のアロマイベントに参加するのだそう その主催者は同じ職場の方で、自分も誘われて四柱推命で参加することになったそうです 「 えー、そうだったの? 四柱推命できるなんて知らなかった〜!」 というと、 「 まぁ、まだそんなに分からないけどね、何事も経験だし〜」と わたしがウクレレを習ってる

          やったもん勝ちだって!