#14 アファメーションとは、未来のセルフトーク?
アファメーションを作り、唱えていると、言葉に対する重要性が上がります。
より言葉を繊細に、丁寧に、意識に上げることができるようになります。
私には、その実感がありました。
言葉に対する認識がレベルアップしました。
何故そうなったのでしょうか。
その疑問に答える前に、まずは、アファメーションとはなんでしょう?
コーチングを日本に広めた苫米地博士は、アファメーションについて、このように解説されています。
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アファメーションとは、「~したい」