【20220114】1.金曜夜に家族で外食すると幸福度が上がる
1.金曜夜に家族で外食すると幸福度が上がる
パパとママは1週間仕事を頑張った感を味わえるし、
食べ終わった後の洗い物もしなくて良いし、
家族の時間をゆっくりと過ごすことができるし、
息子はお子様セットを食べてずっとゴキゲン。
金曜夜の外食は、家族全員にとって良いことばかり。
2.息子が靴下をひとりで上手に履けた！
いつの間にか、また一つできることが増えている。
その「変わり目」を、なるべく見逃さないようにしよう。
3.新年に入り、2週間毎日早起きが出来ている
「自分のための時間」をつくるなら、今の僕は朝しかない。
まだ早起きがしんどい時もあるけど、これを続けて早く習慣にしてしまおう。
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