優しいきみへ。

過去の辛い記憶を蘇らせても、優しい気持ちになれない。と気付いた。

これからは、

優しい気持ちになった出来事も並行して書いてみようと思う。

最近、何がきっかけか分からないけど、情緒不安定で、思考がおかしく、泣いたり、苦しんだり、食欲が増えたり、吐き気がしたり、悪夢にうなされたり、、、

もうとにかく辛かった！

どうしたら楽になれるの？

そんなことばかり考えていた。

毎日つけてる日記に、