持続可能性

#noteのつづけ方

noteも手帳記載も９～10月からなんとなく続けてますが

一言で言うと、「ゆるく」ですね。

ハードルを上げ過ぎない、は

何においても持続するには大事じゃないでしょうか。

手帳での記憶定着は多少力を入れてやってます。