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noteをコツコツやってみます。他のSNSに無い何か特別なものを感じます。適当に気の向くままに書いて、面白そうな方のnoteにはお邪魔して、いいねを押します。勝手にフォローしたり、お気軽にフォロー頂ければフォロー返します。

最近の記事

6月ジョグの進陟状況です。

6月19日、現在のジョグ状況です。 今月の目標 月/150kmに対して、現在 88.6kmです。 残り11日有るので、 いつものペースでクリア出来ると思います。 月末はバタバタしてペースダウンする傾向があるけど、 多分、このまま行けば大丈夫でしょう。 朝が明るくなるのが早いし、 起きる事は全く苦にならないし、 まあ、良いペースかと思います。

    • 5月のジョグ進捗、あと2日で、どうする?

      5月も残すところ、あと2日となりました。 30日(木)、31日(金)の2日間です。 毎月、145kmを目標としてジョグをしてますが、 現在進捗は、137.8kmとなってます。 残り7.2km、今月はGWが有ったのに思うように距離を伸ばせませんでした。 後半は不足分を取り返す為に、 平日は7~8km、土日は12~14kmと結果的に少し負荷を掛けてました。 今月気付いた点、 平日は7kmを充分やれるなと思いました。 朝ジョグの時間的な問題も含め、35分~40分のジョグを安定

      • iPad ProとiPad Airが出ましたが・・・。

        2024年5月7日にiPadの新製品発表会が有りました。 結論から言えば、現在購入は保留という感じです。 iPad ProはM4チップでOLED液晶搭載、 iPad AirはM2チップで13インチモデルもあり。 細かいところを見ると、真新しいことも有りますが、 何となく、心揺さぶられない仕様という感じです。 まあ最近のApple製品にはあまりワクワク感が感じられません。 iPad Proって何故、こんなにハイスペックになったのか? M4チップを搭載して、ホントに良かったのか

        • 5月2日です。

          明日からGW後半、今日まで仕事でした。 よりによって会議。 しかもいつもより遅く終わるとは何事だ! 会議スケジュールが出る前に、 帰省のチケット取ってたり、 有給申請して会議に出てない人がいるのに、 色々と何だかな?と思う事もありつつ、 やっと明日から休みです。 3日の夕方には福岡に帰ります。 6日の最終で東京に戻り、翌日から仕事。 そんなGW後半です。

        6月ジョグの進陟状況です。

          4月のジョグ報告、ギリギリ達成。

          4月、う〜ん。 新しく、期も変わり頑張ろとした矢先、 あんまり仕事も上手く行かず、、、モヤモヤしてます。 とりあえず、ジョグだけでも目標クリアだと思い、 結果、何とかクリア出来ました。 土日祝はだいたい10〜12km、 平日は6kmを目安にジョグしてました。 途中から痛くなった膝下の骨?の痛みも無くなり、 かなり快適にジョグすることは出来ました。 ただあんまり詰め込むと負荷が掛かるから、 スピードと距離はちょっと調整しながらクリアしました。 今月はGW後半も有るし、 平日

          4月のジョグ報告、ギリギリ達成。

          4月ジョグの進捗はピンチかも。

          昨日、日曜日が終わった時点の進捗ですが、 なんとか100kmを越えたところです。 日曜日もジョグするつもりでしたが、 パスしてしまい、110kmはクリアするつもりでしたが、 100kmで終わってしまいました。 今週、明日の火曜日から平日は4日間、 土曜日、日曜日、祝日有り、最後の平日が1日、 普段通りに行けば、平日/6kmで土日祝が1日/10km。 普段通りに行けば、なんとかクリアと言う状況ですが、、。 さあ、ピンチ!どうする? どうやって乗り越えるか?!

          4月ジョグの進捗はピンチかも。

          先月末、京都に行って来ました。

          ちょっと急で準備しましたが、 土日で京都へ行って来ました。 桜、京都っぽい景色を撮ろうと思ってましたが、 桜はまだでしたが京都っぽい景色は撮れました。 観光シーズンだし、ある程度予想はしてましたが、 宿泊費の高さにはビックリ。 とりあえず、ちゃんと寝れればOKのつもりでしたが、 想像してた予算ではほぼ無く、 あ、これは不味いと思ってたところ、 某アプリで良いとこ見つけました。 当時、見るまでちょっと不安でしたが結果満足。 人の多さも想像以上でしたが、楽しかった。 今度、

          先月末、京都に行って来ました。

          3月のジョグ進捗を発表します。

          3月もあと僅か、24日(日)が終わった時点の状況です。 目標145kmに対して、134.3kmです。 今週末の土日は京都に行くのでジョグ出来ず、 平日の中で残り約9kmのジョグを行う予定です。 今日は雨、結構降ってるし、、、。どうしよう。 水曜日、木曜日、金曜日の3日間のうち、 2日間だけジョグすると言う話なので特別難しくない。 年度末のバタバタが有るので早めにクリアしたい。 と言う状況です。 #ジョグ #今月の進捗 #目標は145km #気分転換 #リフレッシュ #ジョ

          3月のジョグ進捗を発表します。

          3月、年度末、ジョグの事。

          今朝、雨でしたがさっき晴れ間が見え始めました。 晴れるってだけで嬉しい。 色々と書きたい事が有りますが、 何となくバタバタしてなかなか手につかない。 まずはジョグの事。 今月145kmクリア出来るのか? まあ、まだ3月6日だし、、、と思って無いですが、 今月はすでに3回休憩してます。ジョグしたのも3回。 (回=日)と言う認識です。 雨が降ってるとジムに行くのを躊躇ってしまいます。 その瞬間でジョグするかしないか判断し、 今月クリア出来るかの算段も同時に行います。 明日から

          3月、年度末、ジョグの事。

          2月のジョグ結果発表です。

          今年の2月はうるう月、29日まででした。 29日のうち、21日ジョグ。 目標145kmに対して、158.7kmの結果になりました。 👏👏👏👏 今日から3月、今月も達成するように頑張ります。

          2月のジョグ結果発表です。

          2月のジョグ結果(まだ数日あるけど)

          2月、目標145kmに対して、現在152.3kmです。 明日、明後日の2日間を残してます。 (もうちょっと伸ばせるかなと思ってます) 現時点では先月(1月)の方が走ってます。 2月は日数は少なかったけど、 距離としてはよく出来たと思ってます。 何故か?連休が多かったから、これに尽きます。 平日は6km、土日祝は10kmとしてジョグしました。 土日祝は7〜8kmって日も有りましたが、 だいぶ余裕を持ってクリアすることが出来ました。 今月はあと2日ある。どれくらい伸ばせるか?

          2月のジョグ結果(まだ数日あるけど)

          2月のジョグ途中経過報告。

          2月も今日で16日となりました。 関東は昨日、春一番が吹き、今日も風が強いです。 天気は良くて、暖かいので春の訪れを感じる陽気です。 以前は1月〜2月はめちゃくちゃ寒いイメージでしたが、 日中、仕事ではコートすら数年着てません。 ダウンベスト着てればだいたい乗り切れそう。 さて、今月は145kmを目標としてジョグしてます。 2月だから日が少ないし、どうなるかなと少し心配してましたが、とりあえず順調に進んでます。 今のペースを保てば、145kmは楽にクリアしそうです。 平日

          2月のジョグ途中経過報告。

          今更?今頃?いえいえ、、ラジオって面白い。

          ジョグの時、イヤホンで音楽を聴きながら走ってますが、 今までと比べて、聞き方や何かを聞くかが変わって来てます。 あと通勤も、最近は徒歩なのでイヤホンで音楽を聴くことが多くなりました。 以前はiPodに好きな音楽を入れて、イヤホンを繋いで聞いてました。 それから、iPodがiPhoneに変わります。 それまではiPhoneも持って、iPodも持って走ってました。 それまではiPhoneには余計なものを入れないという感じでしたが、 それなりに容量の大きなiPhoneを購入すると

          今更?今頃?いえいえ、、ラジオって面白い。

          1月ジョグの結果発表

          今日は1月31日、1月の最終日です。 今月の目標140kmに対して、 結果は153.6kmとなりました。 👏👏 月末、月初はバタバタしてしまい、 ジョグ時間が取れなくなるのが、、、まだダメだな。 忙しさに流されてしまい、 ジョグ出来ない日がちょっと続く傾向あり。 まだまだ反省の余地あり。 2月の目標は145kmにします!

          1月ジョグの結果発表

          1月ジョグの途中経過報告。

          今日は22日、あと9日で1月が終わります。 昨日の日曜日は朝から雨だったのでジョグ止めました。 日曜日は1日10kmジョグ予定だったので、 目標まで一気に詰める予定が変わってきちゃいました。 残り9日有って、土日が含まれるので順調に行けば楽勝。 月末はバタバタすることを加味しても大丈夫です。

          1月ジョグの途中経過報告。

          2024年になりまして。

          今日で1月も11日が経ちました。 まともに新年の挨拶をしてません。 何も考えて無い訳ではありません。 今年やりたい事、ちょっとの時間を使って、 あらためて文字にしようかなと思ってます。 とりあえず、思ってるだけですけどね。

          2024年になりまして。