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ふみ
2023年11月10日 18:47
今日は天気が悪いからか通院日だからか朝からあまりメンタルの調子が良くなかった。何というか落ち込みがある。あとは少し不安感が顔を出していた。診察とカウンセリングが終わった頃にはだいぶ元気が戻っていて良かった。特に今日のカウンセリングは私が抱えている罪悪感を許されたような気がして気持ちが少し軽くなった。⭐︎今日のカウンセリングで得たこと⭐︎楽しむことに罪悪感を抱かなくても良い
2023年9月15日 17:01
今日は通院日。診察とカウンセリング。以外、診察で先生に伝えた事↓意欲に関しては双極性障害の人は薬での改善が難しいような話になり、行動活性化療法（私の場合は就労支援）などのアプローチが望ましいような話になった。（薬だと躁を招くからだろうか？？）でもそこまでの意欲も出ずに困っていますと伝えてみた。と、したところ薬が追加されることに。朝食後にラミクタール（ラモトリギン）25mg
