子どもの学力と睡眠！

【子どもの学力と睡眠】

5月に、
「10代の子どもの睡眠を守る♪」シリーズを
やっていて、気づいたことの１つ；

子どもの睡眠を守ることが、
家族関係を変えていくということ。

気が付けば、
過去の事例にも、
そんな例がたくさんありました。


このテーマは、
まだまだ、話したりない！
答えられてない質問もたくさんある～

…という中で、

6月のテーマは、
「睡眠で親子関係まで変わる？！」
としています。


ぜひ、親子関係、家族関係まで変わっていた事例も
たくさんご紹介していきたいのですが、

その前に、
そもそも、
子どもの睡眠が、どうしてそんなに大事なのか？


という基本的なところを
月の前半は抑えていこうと思います。


6/5(水)は、

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子どもの睡眠と学力！
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子どもの睡眠が
学力にどこまで影響するのか、

質問も受けていましたので、
回答したいと思います♪

配信はこちらから→

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なお、

6/5(水)は、いつもと時間が異なり、
20:30スタートになります！！


では、また後ほど
お目にかかります♪



笑いと涙で人生を変える睡眠コーチ
小畠径子（おばたみちこ）