暇な時ほど、心に染み込む　278

暇な時ってないですか？
何もする事が無い時、ポッカリと空いた空白の時間

暇な時に何をする
する事が無いので困っている

日頃忙しくしていると、暇な時間が勿体無くてしかたがない。
やっと出来た時間なのに、何もしないのは勿体無い

何かをしないといけないとさえ思います。
ただ、時間が虚しく過ぎていきます。
特に、天気が良ければなおさらです。

なんなんでしょうね。
何かをしないといけない！という脅迫感は。.....
何か自分の為になる事をしないといけない。

人に「なにしてたの？と聞かれた時」答えないといけない。
という思い込み。
何だか、何もしないと、罪悪感すら感じてしまう。

どこから来ているのでしょうか？
以前と比べると罪悪感は、だいぶ軽減されました。
心の問題なのでしょう。

暇な時にした事のほうが、何故か良く覚えています。
目的を持ってやってないのに。....
ただ、なんとなくでやったことなのに。......

一生懸命やっていることは、意外と後から思い出しません。
「ふっと」合間にやった事の方が心に残っています。
不思議です。頑張ってやってきた事が覚えていないなんて.....

暇な時は、心に余裕があるのでしょう。
心に染み込むだけの余裕が。....

腹八分目。という言葉をおもいだします。
心も八分目という事でしょうか？

一杯にになると溢れ出します。
肥満もそうです。
もっともっと言って食べ過ぎて運動もしないからです。

貪欲にもっともっとと取り込んでも結局は自己満足です。
身も、心も八分目、八分目でないと
入らない事もあるんだなー反省しています。

読んでいただき有難うございます。
頑張り過ぎずに、八分目。
感謝です。