余裕な時間

時間を有効的に使うためには、
余裕を持って時間を作ると、様々な時間に当てることができます🤔

例えば、
いつもより朝起きる時間を30分早めると、
仕事や学校に行く時間までの余裕が生まれたり、
いつもより準備する時間を増やすことができたりします。

またちょっと掃除したり片付けをしたりと、
いつもはできないことでも時間があればできるということをすることができます🧐

他に時間を使いたいなと思った時には、
何かにいつも費やしている時間よりも、短い時間で終わらせることができると時間を増やすことができます。

自分にとって必要でないことに時間を使うよりも、必要だと思ったり時間を使いたいと思ったりしたことに意識を向ける方が充実した時間になります😊

それに伴って余分な時間を作ることで、
焦らず余裕を持ってできると思います。

今日の言葉
「余裕な時間を作ってゆっくりと」

ここまで読んで下さりありがとうございます
これからも頑張っていきます