髪の栄養
男女問わず、髪の悩みで多いのは...
白髪🧓
薄毛👱
抜け毛👴
これは、活性酸素が原因で起きてしまう⚡
活性酸素ができる原因は、ストレス、紫外線、偏った生活習慣、合成100%の香りetc
1週間パチンコ屋でタバコの副流煙を吸うより、化学物質や添加物を1週間毎日摂る方が、活性酸素が出てしまうって💦
とにかく、身体の中に入れるものが大切🙆
アミノ酸スコア100のプロテイン、綺麗なお水はもちろん🚰
髪の毛を黒くするためにはチロシンが、眠りや幸せホルモンに必要なトリプトファンが、全部Nuのプロテインに入ってる😊
髪を作るのに必要なケラチンを作るのに、ビタミン、ミネラルも必要🍀
バランス良く栄養を摂って、頭皮に栄養をしっかり送ること💡
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