復職5週目フルタイム2日目〜泣いてもいいからご飯は食べる〜

今週がようやく終わった！

5連勤の内フルタイムが2日間。

今日も何ごとも無く終わる・・・

と思ったら

ちょっとやらかした😂

時間としては時短勤務で働いていた時間が過ぎた辺りに。集中力が持たずに。

なんでこんなことを！？

と自己嫌悪に陥り、かなり落ち込みつつ、

どうやらなんとかなりそうで、ホッ。

気持ち切り替えるべく、コーヒー飲みに行こうとコメダに行ったら、普通にお腹空いてご飯食べる有様w

落ち込んでも食欲はあるから元気・・・かな？

大事なのは繰り返さないこと。

きちんと振り返り、次に同じしない。

それが思うと少し楽に。

人間なんだからミスは当たり前、完璧に出来る人なんていないから。

と開き直るのはアレだけど、仕方ない。

引きずらない！

と仕事のことは落ち着いたら、今度は別のことでもやもや・・・😢

気持ち書き出し整理して、どうしたい、どうするべきか落ち着いて考える。

感情はすぐには変えられないけど行動は変えられるから。

そして休む時はきちんと休む。

4日間しか働けなかったのに5日間頑張った！

そこはきちんと褒めよう👏

週末はのんびり☺️