今は特にしんどい時期だから仕方ない＆甘やかす

メンタル崩しやすい季節になってきたけど、5〜6月、10〜11月は気をつけてね。特に女のひと！ pic.twitter.com/SJgwYDj8l5

— ココロジー＠心が軽くなる心理学 (@Cocologyinfo) May 10, 2021

このところ、眠り浅かったり、やたらと孤独感やら気落ち酷かったりして、

ヤバイ・・・

ひょっとして、病気再発した😂

と思ったけど。

この記事読んで、ちょっとホッとした。

大丈夫、今、みんな辛い季節。

それがわかっただけでだいぶ軽くなった。

生きてるだけで、いい。

無理しなくていいさ。

今日も仕事終わり！！

後はうんと自分に甘くしよう。