「やる気のない日」を攻略する時間割
やる気がない日があります。
ちゃんと寝たのに、食べるもの食べたのに、やる気は出てきません。
朝、時間割をつくったので、時間がくればそれをやります。
いまは、
・note 13:30〜14:30
のところで、やる気が起きないなかで、このnoteを書いています。
時間割は『やる気』とか『気持ち』に左右されず、やることと時間を曖昧にせず示してくれるので助かります。
学校のときも、『やる気』に関係なく授業は時間通りにはじまり、なんとか席に座って、50分耐えていました。
いま解るのは、「そこにいて、それをやる」のがたいせつだということです。
気持ちを優先すれば、やる気ないからやーめた!なのかもしれません。
それだといつまで経っても、気分に左右される人生になります。
たまの絶好調を気まぐれに待つ、効率のわるい人生になっていきます。
やる気ないなりに決めたことをやり続けることは、いつか地力になっている気がします。
というわけで、なんとかnoteを書けました。
では、ラーメン食べます。
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