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コミュニケーション術

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〝優しさのすれ違い〟をなくして、自分らしく表現しながら日々過ごせる方法を学びませんか?
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#言葉

発信が怖い

発信が怖い

《 発信するのが怖い 》

言葉を出すのが怖い。。でも何か伝えたい気持ちはありますか?

家族間でも、職場でもそんなお悩みをお聞きします。

怒らさないように。文句言われないように。と『〇〇しないように』が前提になっていると伝えにくいな。。

腫れ物に触るかのように相手の気持ちに波風立てないようにしてしまう。今より悪くなるのが嫌だな。。私さえ我慢していたら。。
と考えてしまっていたり。。

「失敗

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言葉を伝えるのが苦手な人

言葉を伝えるのが苦手な人

《 言葉を伝えるのが苦手な人 》

“人に説明するのが苦手〟
 
“自分の意見を言うのが苦手〟
 

の人は自分の感情の整理ができてないかもしれません
 
 
散らかってる部屋で物を探すのに時間がかかるように、頭の中が整理できてないので、言葉を見つけにくいかもしれません
 

『意見』っていうのは“意識を見る”ことと知りました
 
今自分が何を感じたり意識したかを自分が見て、感じたことで初めて相手

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