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09miwa
2023年8月18日 14:59
〈 お灸と養生ごはんの会 〉 9月23日(土・祝)秋分の日暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょう。暑さ寒さも彼岸までと言われるように、お彼岸の中日「秋分」 は、昼と夜の長さが等しくなり秋の訪れを感じる頃。夏の疲れも出やすい時季ですね。そんな秋分の日、温灸師09miwaさんと流しのカレー屋オルタナティブカレーさんをお迎えして、身体と心を整え、深まる秋を健やかに過ごす養生のヒントをお届
2023年8月21日 07:06
♨️温灸旅in吉野〝木の子文庫〟で〝ふたつの呼吸〟イベント自然の中の文庫だけれど、室内が木の匂いもあいなってなんとも心地よい空間。〝呼吸〟をしやすくするツボ◎こころのゆるませ方など。。『正解』よりもまず自分で感じることを大切にしたいなとお話していました。姿勢の話から脳の話まで。。。話はつきませんね笑笑暑気払いの〝百会灸〟をさせて頂きました◎「たまたま」ではなく「わざわざ」訪れる
