病院行って、内容を話したら、そこまで気にしなくていいよ、軽く受け流す位がちょうどよいって言われてホッとした。
一時期的な落ち込みだったみたい・・。
安心して帰る事が出来た。
鬱だと直に不安視する性格の傾向だから、そこまで悩まなくて大丈夫だよと。
今日が病院で良かった・・！