休職日記21 お久しぶり

お久しぶりです。
休職日記をつけ始めてから
たぶん初めて、1週間以上期間が空きました。

その理由は、先週から学校の頻度が上がり
いよいよ試験に向けて最終調整となったことがひとつ。

自分でも今までよりやらなくちゃ！という
気持ちになり、危機感も増してきちんと机に
向かえる時間が増えました。

そして、以前から悩んでいた睡眠について。
もうやるしかないという気持ちも大きくなり
早寝早起きをかなり頑張っていたら
だんだん、起きれる時間も早まり、
気持ち的にも、体調を崩す前の元気な状態に
かなり近づいた気がします。

最近は、苦手だった音楽も克服してきて
無音か瞑想曲ばかりだったところから、
ポップスを聴いてもしんどくないレベルになりました！
久しぶりに星野源を、気持ちよく聴けたときは
思わず少し涙が出るほど、、笑

元気でいれることって本当に
幸せなんだなと思いました。

この調子で、復帰に持っていけたらいいなと
思っています🦵

調子に乗りすぎずに淡々と過ごしたい🐌

以上です。