【コラム 38】“ベジ”はチカラが出ない
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こんにちは。
明るい時間がいつのまにかすごく長くなりましたね。
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正直、“ベジ”はチカラが出ないと思っている方。
どれくらいの方がそう思っているでしょうか。
チカラが出ない、一番の原因はその凝り固まった“それ”であることは言うまでもありません。
これは“ベジ”に限らず、すべてのことへの視野、視点、考え方、感じ方、価値観に通じることだと思っています。
私は-36kgのダイエットに成功しましたが、『痩せる』ために何かをしたことはありません。『痩せる』ということは、デブだった自分が基準になるので、その凝り固まった“それ”を手放しただけです。
そうすることで、自然とあるべき状態になっていく体験をしたまでです。
“ベジ”も美味しい料理の種類のひとつであるという、そんな感覚で味わってみれば、今凝り固まって自分の中にあった“それ”は、綿あめのように一瞬で消えてなくなるのではないかなと感じるのであります。
心身の健康と調和をテーマに、“ベジ”を中心としたライフスタイルの提案に尽力します。