低気圧頭痛

こんにちわ。茅ヶ崎ドライヘッド専門店頭庵～zuan～です。

増えてます！！！梅雨時期になると【低気圧頭痛】。気圧が下がると頭の血管が膨張し、脳の神経を圧迫して起こるメカニズム。


そんな時は、血流をよくする食べ物と　頭のマッサージが効果的です。

【マグネシウム】　バナナやナッツ豆乳などをとると血流改善。

ほうれん草　コーヒーなども効果があると言われています。

頭のマッサージは、頭のてっぺんにある　百会　ここをゆくっくり気持ちいい程度の力で押してみてくださいね。


低気圧頭痛でお悩みの方是非、頭庵～zuan～にご相談ください。

頭だけじゃなく手や足にも低気圧頭痛に効果的なツボがあります。頭庵～zuan～120分コースは

手足のマッサージもセット。是非お試しください。辛い梅雨を元気に乗り切りましょう。
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