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自己啓発エッセイ

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竹子（たけねこ🐈） | 生きづらさ克服 | 四字熟語のお守り🍀

精疲力尽ーー「体力自慢」せず、「休み上手」になろう

（918字・この記事を読む所要時間：約3分 ※1分あたり400字で計算） 【精疲力尽】[日：精疲力尽（せいひりきじん）] ピンイン：jīng pí lì jìn 意味：力が尽き、ヘトヘトに疲れている様。 『「体力自慢」せず、「休み上手」になろう』　「疲れ知らず」というと、皆さんはどんなイメージを持つだろうか。 　パワフルでエネルギッシュな様子？ 　人一倍働けて、数日徹夜しても平気な人？ 　タフでいつも生き生きして、病気にならない身体？ 　 　多分ほとんどが前向きな印象

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千疮百孔ーー反省力の無い人は、救いようがない

（845字・この記事を読む所要時間：約2分 ※1分あたり400字で計算） 【千疮百孔】[日：千瘡百孔（せんそうひゃっこう）] ピンイン：qiān chuāng bǎi kǒng 意味：傷だらけでボロボロな様。また、欠点や短所が多くあることを表す。 『反省力の無い人は、救いようがない』　「自分は太っていない」と思っている人程、デブだそうな。 　冒頭いきなり耳の痛い話をしてしまったが、これには一理ある。 　なぜなら、常に体重を意識している人は必ず食生活や運動に気を付けるか

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大器晚成ーー高麗人参を育てるように、人を育てようという話

（579字・この記事を読む所要時間：約2分 ※1分あたり400字で計算） 【大器晚成】[日：大器晚成（たいきばんせい）] ピンイン：dà qì wǎn chéng 意味：大物が育つまでは時間がかかる為、遅れて大成すること。 　　　日本語の「大きい薬缶は沸きが遅い」と同じ意味を持つ。 『高麗人参を育てるように、人を育てようという話』　高麗人参は有名な薬草だ。 　疲労回復や風邪予防に良いのはもちろん、虚弱体質や皮膚病、血流の改善、がんや糖尿病の予防までも出来、実に効用が高い

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丰衣足食ーー自分にとっての「裕福」を生きよう

（914字・この記事を読む所要時間：約3分 ※1分あたり400字で計算） 【丰衣足食】[日：豊衣足食（ほういそくしょく）] ピンイン：fēng yī zú shí 意味：着る服も食べるものも豊かにある。裕福であること。 『自分にとっての「裕福」を生きよう』　会社に、いつも飄々としている先輩がいる。 　勤続年数が数十年となる古株社員だが、同期のみならず後輩達もが課長、次長、部長と昇格していくのにも関わらず、ずっと係長どまりだ。 　決して仕事が出来ないわけではない。むし

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道听途说ーー中途半端な情報はかえって混乱をまねく

（1120字・この記事を読む所要時間：約3分 ※1分あたり400字で計算） 【道听途说】[日：道聴塗説（どうちょうとせつ）] 「道に聴きて塗（みち）に説く」とも ピンイン：dào tīng tú shuō 意味：直訳すると「道で聞いたことを道で人に話す」。 　　　聞きかじった根拠の無い話、真偽があやふやな噂話を指す。 『中途半端な情報はかえって混乱をまねく』　得体の知れないものが怖く感じるのは、ついあれこれと余分に想像力を働かせてしまうからだ。 　よって、不安を無くす方

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熟能生巧ーー覚えにくい知識は、うんざりする程目を通せ

（752字・この記事を読む所要時間：約2分 ※1分あたり400字で計算） 【熟能生巧】 ピンイン：shú néng shēng qiǎo 意味：「熟」は中国語で「慣れる」という意味。 　　　即ち、慣れれば巧みになるということ。「習うより慣れよ」とニュアンスが似ている。 　　　 『覚えにくい知識は、うんざりする程目を通せ』　何度も勉強しても覚えられない！ 　つかみどころが無さ過ぎて学んでもすぐ忘れてしまう、そんなタイプの知識は、多からず少なからずどんな分野の学問にも存在する

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望梅止渴ーー「空元気」出来る人程、生き残りやすい

（872字・この記事を読む所要時間：約2分 ※1分あたり400字で計算） 【望梅止渴】ピンイン：wàng méi zhǐ kě 意味：直訳すると、「梅を望み、渇きを止める」。 　　　東漢の終わりのある日、曹操は兵士たちを率い戦場に向かっていた。 　　　荒野を進んでいたが、天気が非常に暑かった上に水源も無く、兵士達は渇きに耐え切れず中には衰弱して倒れていく者もいた。 　　　困難な状況を見て曹操は非常に困ったが、ふと閃き、兵士達に「この山を越えれば梅林があるぞ。腹いっぱい梅が食

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肃然起敬ーー「頭が上がらない」って、気持ち良い

（972字・この記事を読む所要時間：約3分 ※1分あたり400字で計算） 【肃然起敬】ピンイン：sù rán qǐ jìng 意味：尊敬の念が湧く様。 『「頭が上がらない」って、気持ち良い』　皆さんにとって、「頭が上がらない」というのは、どういうことだろうか。 　肩書や能力が遥かに自分を超えている人を前にし、打ちのめされそうな気分になること？ 　権力で押さえつけられ、身動き出来ないこと？ 　社交辞令で、仕方が無くヘコヘコしていなければならないこと？ 　どっちにしろ、多

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