ヴィンヤサフローのコツ（一息で足を前に出すコツ）
ドッグポーズから、足が一息で前に持ってこれると、流れを崩さずにすみますよね。
だけど、意外にこれが難しい...
実は簡単なコツが1つあります。ぜひ、トライしてみて！！
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ドッグポーズから、足が一息で前に持ってこれると、流れを崩さずにすみますよね。
だけど、意外にこれが難しい...
実は簡単なコツが1つあります。ぜひ、トライしてみて！！