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ZENKOU YOGA CREATIVE ROOM

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本
オンラインサロン『ZENKOU YOGA CREATIVE ROOM』での活動やイベントなどについて
運営しているクリエイター
Zenkou
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「ZENKOU YOGA CREATIVE ROOM」の活用法

「ZENKOU YOGA CREATIVE ROOM」の活用法

どんなコンテンツがあるのかわかったけれど、どのように使いこなしたら良いのかイマイチわからないという方に活用法をご紹介したい。

1番のコンテンツはコミュニティそのものまずは、コンテンツのおさらいだが、

・生クラス
・ライブ配信クラス
・MOOC(動画講座)

が主なコンテンツだと思われているけど、実は「非公開コミュニティでのやりとり」が1番のコンテンツだと思っている。

メンバー同士は常にFac

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オンラインサロンを始めて気づいたこと

オンラインサロンを始めて気づいたこと

「動画では伝えられない」という人はたぶんプラーナを感じてないし、「毎日練習しなさい」と言う人は現代人が毎日練習しやすい環境を整えてはくれない。指導者育成は育成だから指導者として独り立ちするところまではなかなか見届けてくれない。。

そんなエコシステムがアップデートされないままのヨガを少しずつできるところから変えていこうとオンラインサロンを始めて1年３ヵ月を迎えた。最近ではコロナウイルスの影響もあり

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2月の活動報告と今後の予定

2月の活動報告と今後の予定

呼吸法・瞑想ライブ配信クラス

毎週火曜日に欠かさず花粉と戦いながら4回開催しました。僕の鼻が詰まっていたので、基本的な技法をバリエーション豊富に練習しました。

ハタヨガライブ配信クラス

アシュタンガヨガハーフプライマリーを運動量を軽減して3回の開催でした。大まかなポーズの指導から少しずつ細かな部分の指導も増やしています。それぞれの会場から子供達も参加できるので、3月は休校対策にも良いと思いま

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