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禅と心の備忘録
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本
うつ病を機にマインドフルネスと禅を学ぶ。とにかく忘れっぽいため調子の起伏が激しく、読み返すための備忘録を整理しようという話になった。スピリチュアルとかおまじないとか幸せの引き寄せ…
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