変わろうとしない自分

もっと健康でありたい。
もっと楽しく生きたい。
もっと幸せになりたい。

でも、自分がそう望んでいこうと思えば思うほど、実際には、変わろうとしない自分がいるものです。

身体は現状維持を好みます。そういう生き物だからです。

でも、実際には、現状維持に引っ張られて、変わろうとしないと思うんです。

だから、現状維持するのにも変化は必要で、逆に言えば変化することでしか現状維持出来たいと言ったところでしょうか。

だからこそ、覚悟を決めましょう。

変化を受け入れて、気づきを大切にして、一歩ずつ進んでいきたいものです。

確かに、変化には不安や焦りはつきものです。
それさえも受け入れて、そういうものだと軽く軽く、不安や焦りをかわして、スルーしていきましょう。

ありがとうございます🙏