飲み代がサウナに。節約できて健康になる31歳のアラサーのススメ

毎月の飲み代(20,000円)がサウナ代(2,000円)
出費は1/10になり、9/10は貯金と投資にまわせるようになった。

収入はすぐには増えない。
けど支出は見直すことができる。

わたしは多い時は週1で飲みに行ってました。
1回大体5,000円を月に4回で20,000円

飲み過ぎると次の日はお昼までダウン＋頭が痛く
「せっかくの休みが・・・寝よう」を繰り返す。

そんなわたしは最近、夫婦でサウナにいきます。
1回500円(田舎ありがとうー！)温泉付きです。

飲みに行く時間帯にサウナに出かけます。
夕食の早めにとります(18時ぐらいに)

主に行くのは週末(金〜日)
車で30分件内にサウナが5箇所あるのでローテーション

スッキリして家に帰り、あとは寝るだけ
眠りが深いのことは間違いない。

眠りが深い→朝早く起きれる→朝時間で副業できる
飲んでいる時より好循環が生まれます。

体の調子も夫婦ともにいい感じ
節約できて健康になるサウナは最強です。

浮いたお金は投資、貯金ややってみたい資金に充てても良い。
お酒は飲む時は飲みますが頻度はどっと減りました。

飲み代がサウナに。節約できて健康になる31歳のアラサーのススメ
支出を見直して自分のためにお金を使いましょう。