８月から教習所にゆっくりゆっくり通って、免許証を手にしたのが去年の１２月３日。 免許を取って今日で２ヶ月たちました。 磁石式の若葉マークが車につかない！と家族でびっくりして、セロテープでつけたり（笑）吸盤式にしたりして、初めてのドライブは母と道の駅、おそばやさん。 それからしばらく後ろに親を乗せて、近場のスーパーに行ったり、図書館に行ったり、広い駐車場で駐車の練習をしたり。 免許取得から１ヶ月以上、自信がなくて、運転自体があまり好きになれなかった。 後ろの車にクラクション
小学校３年生くらいのころ気がつくと眉を少しだけ抜くようになっていました。 中学校にあがって学校がつらくなってある日眉毛を全部抜いてしまって、どうしようって泣いたこともあります。中学校時代は眉をぬくのがやめられなくて、アイブローペンシルで書いていました。 それから２０代前半、眉だけでなく髪の毛も抜くようになってしまい、一度自分ではさみで髪を切ってほぼ坊主にしたこともあります。（めっちゃ後悔しました） 今は、眉を抜くのはおさまっていますが、もみあげ部分の髪をたまに抜いてしまい
うつ状態の時ってやっかいですよね。私はだいぶ気持ちに波があって、今年の６月頃からＰＭＳきっかけで久しぶりにずーーーんと心が落ちていました。 涙がわけもなく流れたり一人で居られなかったり、どうしていいかわからなくて、めっちゃ「うつ つらい」とかgoogle検索してました（笑）８月にはいってやっと浮上してきたかな？と感じていますが、油断大敵です。 今現在、調子が良くなってきた要因を書き留めようと思います。 １，とにかくよく寝た うつの時は、一日が長く感じてまだ○時なのか、つらい
今の私が、中学生の頃に自分に声をかけてあげるなら、何て声をかけてあげるだろうと最近よく考えるんです。手紙をかいてあげるとしたら。 「頑張って耐えてくれて、えらかったね、ありがとうね。生きていてくれただけでよかったよ。」 まずはこう言ってあげたい。あのときの３年間、一生懸命生きた私がいたから、今の私がいます。 中学にあがって２，３ヶ月、給食が食べられなくなりました。登校前になると悲しくないのに涙が出て、学校までの道のりはただひたすらつらかった。Uターンして「行けなかった…
「スゴい人になりたい」けど「実際は全然スゴくない自分」が「スゴく辛い人」へ こんなツイートがある日バズっていて、思わず目が釘付けになりました。 「スゴくない自分」を認めて、 「誰か一人によろこんで貰う」ように変える。 これって簡単そうでと～～っても難しいこと。 自分が「なりたい自分から程遠い」ことなんて、 自分がいっちばんわかってるんですよ。 自分が目標としている人たちみたいに、スゴくはないと「わかってる」ことと「認める」こと。 似ていますよね。この２つ。でも自分を認める
