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心と身体のこと

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自称 健康オタクが心と身体について日ごろ思うことを綴ります。
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#心と身体

ラベンダーのリース

先日、ベランダ菜園で収穫したラベンダーの葉っぱを、リースにしてみました。

上は、出来たてのリース。

まだ、葉っぱが青々としています。

そして下の写真が少し経ってからの写真。

青々と茂るその姿は、それだけで素敵ですが、むしろドライの状態になったほうが、香りが立っている気がします。

経年とともに、何かを蓄えるのでしょうか?不思議。

なんだか、人間と似ています。

ゆるかかと歩き

実は、外反母趾です。

合わない靴を履き続けた結果、と思っていましたが、どうやらそうではなかったようです。

痛みがあったので、外反母趾のサポートグッズはないか、ネット検索したところ、この「ゆるかかと歩き」に到達しました。

https://native-walking.com/characteristic/

近くの整体院さんで、施術もしていただける、とのことだったので早速試してみることに。

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