支えになるのは、強さより弱さ

こんにちは、今福悠です

しとしと雨が降っています

私は雨の方が
心身が落ち着くんですが

あなたはいかがお過ごしでしょうか。

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今日は
「支えになるのは強さより弱さ」
っていうお話です

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私はパニック症になって４年です

パニックは
動悸などの心の不調だけじゃなく
いろんな身体の症状が出ます

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私が不調が重なって
『もう無理や！』て気持ちになった時、

支えてもらうブログがあります

さとう式リンパケアの
インストラクターをされている
南智芳さん　のブログです

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南さんは、年齢聞いてたまげるほど
キレイな女性ですが

６年ほど前に
脳の病気によって

身体が思うように動かなくなり
思考もままならない状態に
なられたそうです

原因がハッキリと分からず
回復されたものの足の麻痺が残り

思うように歩けない、
寝ていても背中がはってつらい

などの症状に
悩まされておられました

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南さんは
めっちゃキレイな方ですが（２回目）

ご自身の病気について書かれる時のブログは

本当に等身大で。

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決して前向きに振り切らず

ご自身の気持ちを
ありのまま
書いておられます

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『こう思った』
『こう感じた』
『○○になると思っていたのに』
『思っていたのと違いイライラした』
・・・

それを読んでると私は

自分が感じてはいるけど
うまく認められなかった暗い部分を

南さんに
代弁してもらった感じがして

いつも支えられているんです

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私は多分こわかったんだと思います

「これがツラい」
「思ってたのと違った」
「また落ち込んだ」

・・こういう自分の気持ちを

言語化するのが

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そして私がつらくなるのは

本当にどん底の時よりも

『少しうまくいってたのに
また落ちた時』です

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南さんのブログでは

治るまでの
決して右肩上がりだけではない
「足取り」が

等身大で書かれています

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気持ちの揺れ
体調の変化
人間関係を通した出来事・・

南さんの言葉を通して

『あぁ、私も全く同じように思ってた（る）』

と自分自身をみつめることで

私は自分自身を認め、癒し、
励まされたんだと思います

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ちなみに南さんは今
足も治っておられます

でも南さんが書かれた
回復までの「足取り」は

これからもたくさんの人を
支え続けるんじゃないかと思います

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私も
何か優れたことを発信する
というよりは

私の等身大の弱さや

決して右肩上がりではない「過程」を
お伝えすることで

どなたかの支えになれたらうれしいなと思います

今福悠

「雨の日も一緒だよ」