BLOGMAS 2016 DAY6

今日のお茶はSanta's Secret Fruit Tea。アップル、ハイビスカス、ローズヒップ、シナモン、洋ナシ、マルメロ、オレンジピール、クローブとバニラエキス。実は、ハイビスカスの入ったハーブティーが苦手。酸っぱいから。酸味の強いものと苦みの強いものと辛いものが苦手。これは他にもいろいろ入っている分、飲みやすかった。

オートミールのホットケーキ。ホットケーキミックスがなくても、ホットケーキは簡単に作れることを知った。小麦粉がほとんどないことに気づき、オートミールを切り刻んで混ぜた。どうせならと思い、牛乳を豆乳に変更し、ヨーグルトを少し入れた。オートミールはすごく水分を吸収するから、分量が難しかった。

食べると、ぎっしりしている。次は、もう少し小麦粉と水分の割合を増やしたいな。冬で胃が大きくなっているのにも関わらず、かなり満腹になった。オートミールはすごい。どんな調理をしても、あまり美味しくならない。それでも、おなかの調子が良くなる。おなかの調子が良くなると、肌が荒れにくくなったりと、他の部分に良い影響が出る。