マガジンのカバー画像

必ず達成する目標設定&目標実現瞑想ワークショップ

20
「目標」とは、プライベートでも ビジネスでも、「達成したいと望 む状態や結果」のことを指します 。 もし目標がなければ、私たちはど うなるでしょうか。19世紀のイギ リスの歴史…
運営しているクリエイター

#効果

【目標設定とその効果】

【目標設定とその効果】

こんにちは。
人を虜にする対話術コーチの
ハッピィ丸山です。

【目標設定とその効果】
本日は、目標設定をすることの
効果と、その目標の効果的な実
現方法について述べます。

目標を設定すると以下の4つの
効果が得られます。

集中力を高める:目標
を視覚化することで、目の前の
タスクに対する集中力が増しま
す。目標を明確なイメージとし
て思い描くことで、達成への道
のりが鮮明になります。

やる

もっとみる