みよさん

幸せ・笑顔を広げる為に突き進むのみ。信じぬく #西野亮廣エンタメ研究所 #自分大好き…

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幸せ・笑顔を広げる為に突き進むのみ。信じぬく #西野亮廣エンタメ研究所 #自分大好きもっちー

  • ゆる日記

    ゆるゆるみよさんの日記

湯シャン始める前に自分の準備が必要

湯シャン。 興味をもって始めてみたことがあるんだけど、1回目は挫折した。 というのも、2日目くらいでべたつきやニオイがどうしても出てしまったからだ。 身体の臭いって単純に不潔とかじゃなくて体にたまっている老廃物が原因だったりする。 心身のストレス 不規則な生活 添加物まみれジャンクフード食べすぎ。 お酒・タバコやりすぎ。 こういうことをしてると体の内側から変なにおいや脂が出てきちゃうから湯シャンはどうしても向かないのよね。 湯シャンやってみたい人はまず、 急に全日湯

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    • 真似から成長する罠

      何かを始める時、誰かの真似から入って成長する。 これってどんな事でもそうだけど、 身内から、本から、動画から、どこから学ぶにしてもまずは基礎だったり、誰かの真似から入る。 これ自体は効率よく成長できるので全然悪くないんだけど、 憧れの親だったり、その技術に長けた人だったりに付いていこうとすると、 どうしてもその人と同じになろうとしてしまう罠がある。 私も、「あのひとのようになりたい！」ってその人のワークを沢山学んだけど、どーにもこうにも上手くいかなくて、 「なんでんで

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      • 自分の進む道が見えない者たちへ

        自分を見失ってしまった人は、目標とか言われてもよく分からない。 ふわっとした夢物語のような事を言ってしまう。 もちろんそれは悪い事じゃないのだけれど、 ただ、自分の理想の「思い込み」に囚われて過ぎて空回りしちゃうよね。 そういう人は無理に目標とかなりたい自分とか変に考えない方がいい。 ただ、これだけは意識しよう。 「自分自身の成長に必要なものならば何でも受け取る」 という事。 成長っていうと、自分自身を追い込むことを考えたり、 後先考えずただがむしゃらにやって体壊した

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        • みんなマジで、プペル観よう

          夢や希望をもつことって凄い事なのに、なんで批判するんだろ。 「それは無理」だと言った時点で、そりゃあ1ミリもそこに近づけるわけがない。 誰もそこを見ていないのに、知らないだけなのに、「ない」と決めつける。 「誰か見たのかーーー！！！」 夢や希望をもって発信し続けて、どんどん世界を広げている。 キングコングの西野亮廣さんは表立って体現してくれてる人だよね。 みんな、「映画えんとつ町のプペル」見た？ あれは本当に観たほうがいいよ。自分の中の閉じていた何かが開く感じがしたの。

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        湯シャン始める前に自分の準備が必要

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        • ゆる日記
          1本

        記事

          自分の人生は自分で選択をする

          自分が幸せになると 幸せが集まって広がる 集まって広がると自分が幸せ これはどんな事にも当てはまる 不安や恐れも自分が選択してるから広がっている 他の何の、誰のせいでもないんだ 今だからこそ、自分はどうありたいのか「自分」の意思で選択するんだよ 周りの意見や状況に惑わされてはいけない 今「自分を生きる」事を問われている

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          自分の人生は自分で選択をする

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          ずっと自分がなかった人生、そしてこれから

          今年は本当に凄い1年だったよね。 辛いこと、不安な事が沢山あって、 でもだからこそ、 人のこれまでの生活を変化させるチャンスだったと思うんだ。 私はずっと自分探しの旅をしてて、 ここ数年いろんな人とのつながりを経てようやくそれは自分の中にあると気が付くことができたのね。 世界って凄いよ。 自分が変わると本当に周りも変化していく。 でも代わりに色んな意味で大変になってくるんだ。 生きるって自分の足で進んでいくこと。 それが出来ていると実感すると、その先の自分の未来が本当

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          ずっと自分がなかった人生、そしてこれから

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