肌断食☆4ヶ月が過ぎました。

宇津木式を始めてから、4ヶ月。
今のところは、断然…

継続！

です。

今日は百貨店で全身鏡を見る機会があったのですが、
「あれ？やっぱり赤くない。」
と感じました。いつもなら、なんか納得いかないはだというか…
こんなにお金かけて色々買って塗ってるのになー。
なんか汚いんだよなー。
と思うことばかりだったのに、

何も塗ってないのに、これくらいなんだ…
（ひどくなってない。）
と、いい方の意味で、拍子抜け。
そんなこともあり、もっと効果を見てみたい。
どこまでいけるのか？みたいな冒険心ですかね。

さて、画像にあるように、古本などを駆使して、
色々なお肌の本を読み漁ってます。

しかしながら、何冊読んでも、
やはり目から鱗は、宇津木式が優勝です…

宇津木式を読んでいると、
他の本は「マイルド」に見えてきます。
これなら化粧品使って良い、とか、
あったものを選ぼう、的な表現が多くて
これまでとあまり変わらない気がする。
「全部やめてしまえ。」って、衝撃でしたもんね。
極端なのに、科学的な説明があって。
説得力半端ない。

それでも、全てに共通するのは、

こすらない、絶対。

です笑笑

私がこれまでに、ふと、
「じゃあ、美容皮膚科とかの女医さんは、
エステにいかないのだろうか。」
という疑問が浮かびましたが、
なんと、やはり顔は触らせないと書いてました。
うんうん、それなら納得。
エステだと、あれこれ擦ることになりますもんね。

とまあ、ぼちぼち、のペースですが、
私のイケてるアラフィフ計画？笑笑
は進行中です。

また報告します！