マンネリ夫婦、どうしたらいい？

こんにちは！今回はだれもが経験する「マンネリ化」について書いてみようかと思います。

夫婦のマンネリ化はいつから

夫婦のマンネリ化とは、長年の共同生活によって、お互いに新鮮味が失われ、単調で退屈な生活になってしまう現象です。多くのカップルが経験する問題であり、その原因となる時期について考えてみましょう。

彼氏彼女の時期

多くのカップルが彼氏彼女の時期には、お互いに新鮮で、一緒にいるだけで楽しいと感じます。しかし、この時期は通常、短期間であり、お互いの欠点が見え始めることで、徐々に新鮮味が失われていくことがあります。彼氏彼女の時期は、マンネリ化の原因とはなり得ますが、一般的にはこの時期にはまだ多くの新鮮さや興奮が残っています。

結婚後の生活

夫婦が結婚し、一緒に生活をするようになると、新鮮味が失われることがより一層増えます。長年にわたって共同生活を続けていく中で、お互いが予測可能になり、単調で退屈な生活になってしまうことがあります。子育てや仕事などの日常生活に追われる中で、カップルがお互いに時間を割いたり、新しいことに挑戦する余裕がなくなることが原因となって、マンネリ化が進行してしまいます。

中年以降のマンネリ化

中年以降になると、子育てや仕事のストレスがピークに達し、夫婦関係がマンネリ化することがより一般的になります。この時期には、お互いが自分たちにとって本当に大切なことを見つめ直す必要があります。夫婦で新しいことに挑戦することや、一緒に旅行することなどで、お互いの関係を再び活性化することができます。

結論

夫婦のマンネリ化は、彼氏彼女の時期から始まり、結婚後の生活や中年以降により一層進行することがあります。しかし、お互いに時間を割いたり、新しいことに挑戦することで、お互いの関係を再び活性化することができます。カップルがマンネリ化に陥らないようにするためには、お互いが自分たちにとって本当に大切なことを見つめ直すことが必要です。

夫婦のマンネリ化は、誰しもが経験することです。以下は、夫婦でスキンシップを取るための一例ですので参考にしてみてくださいね。

夫婦でスキンシップを取るには、以下の方法があります。

• 毎日のキスやハグ

• 一緒に入るお風呂

• 肩や足をマッサージする

• 一緒に寝る

• 手を繋いで散歩する

日々のスキンシップは失くさないようにしたいですね。私自身、結婚してお互いマンネリ化していたときが何年がありました。でも自分の行動を意識して変えていったらまた仲良し夫婦に戻ることができましたよ。

おすすめは寝る前の軽いマッサージタイムです。
ぜひ取り入れてみてくださいね。